Le Pôle Seniors vous informe 

Le service animation du Pôle séniors propose chaque année, de septembre à juin, un programme "Animation" pour les séniors de plus de 55 ans du Grand Montauban , accessible sur présentation de la "Carte Séniors", carte gratuite.

Cette carte est établie sur présentation d’un justificatif de domicile, de la carte d’identité et d’une photo d’identité. Le service animation du Pôle Séniors est également un lieu ressource où vous trouverez des informations concernant :
- les activités sportives
- les loisirs
- la culture
- le bien-être

L’inscription : Les adhésions et les inscriptions aux activités du Pôle Séniors se déroulent le lundi, mardi et jeudi, de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 16h00.

Rappel de quelques informations
• Aucune inscription ne peut être enregistrée antérieurement à la date fixée dans le programme.
• Toute inscription à une activité n’est définitive qu’après règlement de la totalité du montant, et dans la limite des places disponibles.
• Le déroulement des animations est donné à titre indicatif, il peut être modifié
• Les chèques sont à libeller à l’ordre de « Régisseur du CCAS »
• L’encaissement des règlements intervient dès l’inscription à une activité.
• Les absences non motivées par un certificat médical et non signalées 24 h avant le début de l’activité ne donneront pas lieu à remboursement.
• Les demandes de remboursement devront être présentées 15 jours maximum après la date de l’animation

Pôle Seniors de Montauban

285 av. Père L. CHROL
82000 Montauban.
Tél : 05 63 63 93 92
Fax : 05 63 63 66 42
Mail : poleseniors@ville-montauban.fr


Activités physiques :
Pour rester en bonne santé et dynamique, venez exercer une activité physique avec l’association des S.A.M. (Seniors Actifs Montalbanais, rattachée à la Fédération Française de la Retraite Sportive (F.F.R.S) et partenaire du Pôle Seniors

Au programme :
- Activités de salle : Gym, Gym douce, Gym Pilates, Activités dansées, Aquagym, Aquacycling, Yoga, Qi Gong, Do In, Self-Défense, Atelier équilibre, Bowling, Loisirs créatifs, Ping- pong.
- Activités de plein air : Marche promenade, Marche tonique, Randonnées en demi-journée et journée

Les conditions  : Une seule licence assurance et une cotisation annuelle par activité. Un certificat médical de non contre-indication est exigé lors de l’inscription (formulaire type à retirer au Pôle Seniors)


Le Pôle Seniors de Montauban, service de proximité et de prévention, a élaboré ce guide pratique, cliquez ici.

Pour plus de renseignements vous pouvez également contacter :

Mairie

En cliquant sur le lien suivant, vous serez redirigé sur l’annuaire des Mairies de Tarn-et-Garonne : http://www.annuaire-mairie.fr/depar...